Sarong Workshop

Sarong Workshop

Woensdag 17 april zat ik al vroeg in de auto onderweg naar Roermond. Ik had mij aangemeld voor de Sarong Workshop gegeven door ademcoach én trainer Juli Pohan. 

Een sarong is een lange doek afkomstig uit Indonesië. Je zult je nu misschien afvragen, wat heeft een doek als toegevoegde waarde tijdens een ademsessie? Deze doek wordt o.a. gebruikt voor: 
- wiegen van het lichaam
- stretchen van het lichaam
- 'biohacking' van het zenuwstelsel
- activeren en vitaliseren 

Je kunt de sarong onder veel verschillende delen van het lichaam gebruiken. Denk hierbij aan de voeten, de heupen en het hoofd. Het is een manier om een sessie mee op te starten en/of mee af te sluiten.

Het gedeelte in de ochtend was behoorlijk uitgebreid! Het werken met de sarong lijkt op het eerste gezicht makkelijker dan dat het is. Het vereist veel concentratie en daarnaast zijn gevoel, intuïtie, de juiste techniek én houding erg belangrijk. Gelukkig werd de workshop opgenomen via mobiel, zodat ik alles op een later moment nog even rustig terug kan kijken. 

Na de lunch was er tijd voor het "closing-the-bones" ritueel. Dit ritueel wordt vaak gebruikt om sessies mee af te sluiten voor cliënten die erg diep zijn geweest tijdens de ademsessie. Het helpt de cliënt om te aarden en vaak om een bepaald hoofdstuk in hun leven af te sluiten.

Ik heb in de tussentijd al behoorlijk veel mensen begeleid met mijn sarong en de feedback was enorm positief! Ik zie deze workshop dan ook als een mooie en waardevolle toevoeging in mijn huidige ademsessies. Ik wil Juli via deze weg heel erg bedanken voor het overdragen van haar kennis en kunde, en natuurlijk de mooie sarong. 




Terug naar blog

Aanbod ademwerk

  • Sarong Workshop

    Sarong Workshop

    Bas van der Kroon

    Woensdag 17 april zat ik al vroeg in de auto onderweg naar Roermond. Ik had mij aangemeld voor de Sarong Workshop gegeven door ademcoach én trainer Juli Pohan. Een sarong is...

    Sarong Workshop

    Bas van der Kroon

    Woensdag 17 april zat ik al vroeg in de auto onderweg naar Roermond. Ik had mij aangemeld voor de Sarong Workshop gegeven door ademcoach én trainer Juli Pohan. Een sarong is...

  • Verbonden ademen en de wetenschap

    Verbonden ademen en de wetenschap

    Sebastiaan van der Kroon

    Ademen is een van de meest fundamentele aspecten van ons bestaan, maar hoe vaak zijn we ons echt bewust van hoe we ademen? In de moderne wereld, waar stress en...

    Verbonden ademen en de wetenschap

    Sebastiaan van der Kroon

    Ademen is een van de meest fundamentele aspecten van ons bestaan, maar hoe vaak zijn we ons echt bewust van hoe we ademen? In de moderne wereld, waar stress en...

  • Cursus "mentaal gezond" bij ABT in Velp

    Cursus "mentaal gezond" bij ABT in Velp

    Sebastiaan van der Kroon

    Op 1 februari was het zover en reed ik in de late ochtend naar ABT bouwtechniek in Velp. Ik was uitgenodigd door Sem Jongsma van Move Consultancy om mijn verhaal...

    Cursus "mentaal gezond" bij ABT in Velp

    Sebastiaan van der Kroon

    Op 1 februari was het zover en reed ik in de late ochtend naar ABT bouwtechniek in Velp. Ik was uitgenodigd door Sem Jongsma van Move Consultancy om mijn verhaal...

1 van 3