Blog
De voordelen van bewust verbonden ademen
Het is lastig om de exacte effecten en resultaten van ademwerk vooraf aan iemand te beschrijven. Dit omdat de ervaringen van persoon tot persoon kunnen verschillen. Daarnaast is ieder ademsessie...
De voordelen van bewust verbonden ademen
Het is lastig om de exacte effecten en resultaten van ademwerk vooraf aan iemand te beschrijven. Dit omdat de ervaringen van persoon tot persoon kunnen verschillen. Daarnaast is ieder ademsessie...
Bewust verbonden ademen / ademwerk en je concen...
Geconcentreerd blijven op een taak kan een uitdaging zijn in onze snelle wereld vol afleidingen. Het opnemen van ademwerk in je dagelijkse routine kan echter helpen je aandachtsspanne te vergroten....
Bewust verbonden ademen / ademwerk en je concen...
Geconcentreerd blijven op een taak kan een uitdaging zijn in onze snelle wereld vol afleidingen. Het opnemen van ademwerk in je dagelijkse routine kan echter helpen je aandachtsspanne te vergroten....
Hoe ziet een ademsessie eruit?
Tijdens een ademsessie lig je comfortabel en ontspannen op een matje of matras. Ik begeleid en ondersteun je gedurende de sessie in een veilige en vertrouwde setting. Met de ogen...
Hoe ziet een ademsessie eruit?
Tijdens een ademsessie lig je comfortabel en ontspannen op een matje of matras. Ik begeleid en ondersteun je gedurende de sessie in een veilige en vertrouwde setting. Met de ogen...
De nieuwe website van Breathe to Heal is online!
Ik ben blij om de lancering van de nieuwe website van Breathe to Heal aan te kondigen. Deze website is gemaakt met het doel om jou meer informatie te geven over de voordelen van bewust verbonden ademen.
De nieuwe website van Breathe to Heal is online!
Ik ben blij om de lancering van de nieuwe website van Breathe to Heal aan te kondigen. Deze website is gemaakt met het doel om jou meer informatie te geven over de voordelen van bewust verbonden ademen.
Proefsessie Breathwork
Een proefsessie Breathwork is bedoeld om kennis te maken met de bewust verbonden adem. Wanneer je het spannend vindt of twijfels hebt dan is dit een goed alternatief. Je ademt tijdens de proefessie korter waardoor je ook minder diep in proces gaat.